Gruppenunterricht
Bewusstheit durch Bewegung (Awareness Through Movement AT)

Die Gruppenstunden werden verbal angeleitet. Leicht und spielerisch lernen Sie Ihre gewohnten Bewegungsmuster besser kennen, durch ungewohnte, neue Bewegungen entdecken Sie Zusammenhänge und Alternativen. Sie lernen, sich leicht und schmerzfrei zu bewegen.

Die Lektionen sind regelmässig auch alltäglichen Themen gewidmet wie Sehen, Greifen, Gehen, Sitzen, etc.

Fr. 28.– | Lektion

Sie können bei folgenden Angeboten jederzeit einsteigen:

Morgenkurs:
Mittwoch Vormittag um 9.00 Uhr (Quartier Schönberg Ost, 3006 Bern)

Mittagkurs:
Mittwoch Mittag um 12.30 Uhr (beim Eigerplatz, 3007 Bern)

Abendkurs:
Donnerstag Abend um 18.30 Uhr (Praxis Laubegg, 3006 Bern)
Parallel dazu wird diese Lektion online übertragen.

Pppp

Kurzinputs:

Auf Anfrage, an Tagungen, Workshops, Weiterbildungen etc.